こんにちは。 きゃろっとです。 今回は みなさんも無意識にしている 無駄なことについて 紹介させて頂きます。 その無駄なことをしている間に ダイエットへの期間が どんどん延びてしまっているかも 知れません。 足、お腹、二の腕、 顔、背中、ウエスト… な…